Góc tư vấn: Say rượu có nên uống sữa không ngày càng được nhiều người quan tâm. Bởi không ít người truyền tai nhau rằng việc uống sữa khi say rượu sẽ khiến cho cơ thể nhanh hồi phục. Vậy đâu là câu trả lời chính xác cho thông tin say rượu có nên uống sữa không? Cùng chúng tôi giải đáp vấn đề ngay trong bài viết dưới đây nhé!
1. Giải đáp thắc mắc: Say rượu uống sữa được không?
Khi say rượu, nồng độ cồn có trong cơ thể tăng lên rất cao, gây tác động tiêu cực đến cơ quan và hệ thống khác nhau trong cơ thể, như thận, gan, phổi và não. Một số triệu chứng như khó chịu, mệt mỏi và mất tỉnh táo thường xảy ra.
Uống sữa khi say rượu có thể giúp cho chúng ta nhanh tỉnh táo hơn
Khi cơ thể rơi vào trạng thái say rượu, sẽ rất ít đồ uống hoặc thực phẩm có khả năng giải say ngay lập tức và triệt để. Khi đó việc giảm thiểu và hạn chế các tác động xấu của rượu bia là điều khá quan trọng và được rất nhiều người tìm kiếm. Vì vậy mà nhiều người thường thắc mắc không biết say rượu có nên uống sữa không.
Nếu chúng ta uống sữa khi say rượu, thành phần có trong sữa có thể giúp làm chậm quá trình hấp thụ rượu vào cơ thể, giảm quá trình chuyển hóa acetaldehyde, bảo vệ và làm giảm độ kích thích của rượu đến dạ dày. Vì vậy, uống sữa khi say rượu có thể giúp cho chúng ta nhanh tỉnh táo hơn.
Một số lợi ích khác của việc uống sữa khi say rượu có thể kể đến như:
- Giảm buồn nôn: Nếu bạn cảm thấy buồn nôn và khó chịu khi say rượu, uống một cốc sữa có thể làm giảm triệu chứng này, thậm chí sẽ khiến bạn tỉnh táo và không còn cảm giác buồn nôn.
- Giảm cảm giác say: Uống sữa trước khi uống rượu có thể giúp bạn giảm cảm giác say rượu. Sữa có công dụng làm chậm quá trình hấp thụ rượu trong cơ thể và bảo vệ cho niêm mạc dạ dày, giúp bạn uống rượu mà ít bị say hơn.
Vậy nên, lời giải đáp cho câu hỏi “Say rượu có nên uống sữa không?” là có, bởi uống sữa khi say rượu có thể giúp người uống nhanh tỉnh hơn và giảm triệu chứng khó chịu khi say.
Uống sữa khi say rượu có thể giúp người uống giảm triệu chứng không dễ chịu khi say
2. 5 lưu ý cần nắm khi uống sữa giải rượu
Để giúp giải rượu bia bằng sữa một cách hiệu quả, người uống rượu cần lưu ý một số vấn đề sau để đem lại hiệu quả cao nhất:
Nên uống sữa ấm
Khi cơ thể bị suy yếu khi say rượu, việc uống một ly sữa ấm sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng và tốt hơn uống sữa lạnh. Vì lúc này, hệ tiêu hóa của người say rượu rất kém, uống sữa lạnh sẽ khiến bạn dễ bị lạnh bụng, dẫn đến những vấn đề về tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy…
Xem kỹ hạn sử dụng của sữa
Điều này rất cần thiết, liên quan tới chất lượng của loại sữa mà bạn hấp thụ vào cơ thể. Các loại sữa để quá lâu, hết hạn sử dụng hoặc bảo quản không tốt khi được đưa vào cơ thể sẽ thường có vị chua, khó uống và gây nên những vấn đề về tiêu hóa nghiêm trọng.
Không nên ép người say nặng uống sữa
Những trường hợp người say quá nặng, mất kiểm soát hoặc thậm chí ngất xỉu, không nên ép uống sữa. Điều này không những không đem lại hiệu quả mà còn gây hại cho người uống. Chất lỏng khi đưa vào cơ thể nếu không kiểm soát, rất dễ gây nên các biến chứng nguy hiểm, để lại những hậu quả nặng nề.
Việc uống một ly sữa ấm sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng
Không nên uống sữa đậu nành giải rượu
Nếu bạn uống sữa đậu nành để giải rượu thì có thể sẽ cảm thấy bị khó tiêu hoặc gặp những vấn đề tiêu hóa khác. Vì thành phần trong sữa đậu nành chứa nhiều chất isoflavone – chất này khi kết hợp cùng rượu có khả năng làm tăng tình trạng buồn nôn, đau đầu và nhiều triệu chứng khác.
3. Bỏ túi một số thức uống giải rượu hiệu quả khác
Bên cạnh phương pháp uống sữa để giải rượu, bạn có thể tham khảo thêm một số thức uống cũng đem lại hiệu quả giải rượu tốt không kém dưới đây.
Nước chanh
Chanh là loại quả có chứa nhiều vitamin, khoáng chất có công dụng làm thuyên giảm những triệu chứng sau khi say, giúp cho cơ thể nhanh chóng tỉnh táo và bổ sung lượng nước đã mất.
Để làm nước chanh giải rượu, trước hết bạn cần vắt chanh lấy nước cốt. Sau đó, cho thêm một cốc nước lọc, đường vào nước cốt rồi khuấy đều cho hỗn hợp hòa tan. Bạn có thể sử dụng ngay hoặc cho thêm đá nếu muốn uống nước chanh mát.
Nước cam
Giống như nước chanh, nước cam cũng là một thức uống giải rượu hiệu quả, giúp bù nhiệt, giải khát và cung cấp vitamin C cần thiết, hỗ trợ cơ thể lấy lại nhanh chóng năng lượng sau khi say.
Nước cam là một thức uống giải rượu hiệu quả, giúp bù nhiệt, giải khát
Để làm nước cam giải rượu, trước hết bạn cần vắt cam lấy nước rồi cho thêm chút đường và khuấy đều lên để hỗn hợp hòa tan. Bạn có thể cho thêm vài viên đá nếu muốn uống lạnh hay thưởng thức luôn.
Trà gừng
Trà gừng cũng là thức uống giải rượu tốt được nhiều người chọn lựa. Trong gừng chứa nhiều hợp chất giúp đẩy mạnh quá trình tuần hoàn máu, điều hòa cơ thể và hỗ trợ quá trình chuyển hóa cồn ra khỏi cơ thể nhanh hơn.
Về cách làm trà gừng, đầu tiên bạn mang gừng rửa sạch và thái thành lát mỏng. Sau đó, cho một thìa mật ong vào cốc nước nóng rồi khuấy đều. Kế tiếp, bạn cho gừng vào trong cốc mật ong, đậy nắp trong khoảng 10 phút là có thể dùng được.
Xem thêm: Giải đáp thắc mắc? Người say rượu có nên nằm quạt không?
Thông qua góc tư vấn: Say rượu có nên uống sữa không trên đây, chắc hẳn bạn đã có cho mình lời giải đáp chính xác. Hy vọng với những lưu ý khi áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề sau khi say rượu một cách an toàn, hiệu quả nhất.
Tham khảo ngay các sản phẩm đang được bán chạy nhất tại Rượu Vang Nhập
Ruouvangnhap - Phân phối rượu nhập khẩu chính hãng với các dòng sản phẩm như: WHISKY, COGNAC, CHIVAS, HENNESSY, JOHNNIE WALKER, BALLANTINES, REMY MARTIN, MACALLAN, MARTELL..., Vang Pháp, Vang Argentina, Vang Chile, Vang Úc, Vang New Zealand, Vang Ý, Vang Hồng, Vang Nổ, CHAMPAGNE, Rượu Mùi, Hộp Quà Rượu...Được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.
Bài viết liên quan
Bar là gì? Cách phân biệt Bar, Club và Lounge sao cho đúng
Chủ đề Bar là gì, các quán Bar nổi tiếng & phân biệt giữa Bar,...
Th3
Bartender là gì? mọi thông tin về nghề Bartender mà bạn nên biết
Trong một vài năm trở đây, số lượng người tìm hiểu Bartender là gì, mọi...
Th3
Rượu Ngoại Giá Dưới 500K Mà Bạn Nên Thử
Bạn cần tìm dòng rượu ngoại giá dưới 500K mà bạn nên thử? Bạn phân...
Th3
Danh Sách Các Loại Whisky Giá Rẻ Chính Hãng Bạn Nên Mua
Danh sách các loại Whisky giá rẻ chính hãng bạn nên mua luôn là đề...
Th3
Whisky khói là gì? các loại Whisky khói nổi tiếng thế giới
Khi tìm hiểu về thế giới Whisky chắc hẳn bạn đã từng thắc mắc Whisky...
Th3
Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua
Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua...
Th3