Kiến thức rượu, Tin tức
Uống rượu vang có tốt không
Hẳn là còn khá nhiều người thắc mắc “Uống rượu vang có tốt không, những điều cần lưu ý khi uống rượu vang”. Bởi ý tưởng rượu vang tốt cho sức khoẻ được đề cập đến rất nhiều.Tuy nhiên trên thực tế có phải cứ uống rượu vang là sẽ giúp nâng cao được sức khỏe không? Hãy cùng ruouvangnhap tham khảo bài viết dưới đây để biết uống rượu vang có tốt không và những điều cần lưu ý khi uống rượu vang nhé!
1. 8 lợi ích của rượu vang đối với sức khỏe
Rượu vang là loại rượu được làm từ nho lên men với hàm lượng cồn từ 12 – 15%. Trên thị trường hiện nay, rượu vang chủ yếu được làm từ hai loại là rượu vang đỏ và rượu vang trắng. Trong đó rượu vang đỏ được làm nước ép của nho rồi chuyển vào trong thùng làm rượu cả vỏ nho, thân nho và hạt nho. Trong khi đó, rượu vang trắng chỉ bao gồm nước ép, loại bỏ hết phần vỏ nho, hạt nho và thân nho.
Rượu vang là loại rượu được làm từ nho lên men với hàm lượng cồn từ 12 – 15%
Vì vỏ nho có chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ nên rượu vang đỏ giữ lại vỏ nho được đánh giá mang lại nhiều dinh dưỡng cao hơn so với rượu vang trắng.
Hãy cùng chúng tôi giải đáp thắc mắc “Uống rượu vang có tốt không” cùng những điều cần lưu ý khi uống rượu vang” nhé ngay dưới đây:
Tăng cường sức khỏe tim mạch
Rượu vang đỏ chứa nhiều chất polyphenol như tannin, resveratrol và khoảng 5.000 hợp chất thực vật, giúp tăng cường sức khỏe tim bởi tannin giúp ức chế cholesterol và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.
Chậm quá trình lão hóa
Việc uống rượu vang đỏ có thể giúp làn da trở nên sáng hơn và ngăn ngừa lão hóa. Các chất chống oxy hóa trong rượu vang giúp chậm quá trình oxy hóa của tế bào da và bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.
Phòng chống ung thư và đột quỵ
Rượu vang đỏ như rượu TAYLOR Estate Cabernet hay Trumpeter Sauvignon Blanc, TERRAZAS Reserva Malbec, ALICANTO Icono Ultra Premium bao gồm các chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim. Chất chống oxy hóa từ nho và da nho trong rượu vang có tác dụng phòng chống ung thư hiệu quả. Đồng thời, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra hợp chất resveratrol có trong rượu vang có lợi đối với sức khỏe não bộ, ngăn ngừa hình thành cục máu đông trong não, chống đột quỵ.
Rượu vang đỏ chứa nhiều chất polyphenol giúp tăng cường sức khỏe tim
Giảm căng thẳng và stress
Resveratrol có trong rượu vang giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời ngăn chặn sự phát triển của gen khối u, tạo điều kiện cho tuổi thọ kéo dài.
Rượu vang giúp kích thích hệ tiêu hóa, cải thiện bữa ăn
Rượu vang đỏ giúp tăng cường tiết enzyme tiêu hóa, kích thích vị giác và thèm ăn, tạo điều kiện lý tưởng cho việc tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng.
Cải thiện giấc ngủ
Cải thiện giấc ngủ là minh chứng tiếp theo cho việc uống rượu vang có tốt không, song người dùng cũng cần biết những điều cần lưu ý khi uống rượu vang để tránh phản tác dụng. Rượu vang chứa một hợp chất kích thích ngủ melatonin. Nhờ đó, uống một chút rượu vang trước khi đi ngủ có thể giúp giảm khó ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bên cạnh đó, việc uống rượu vang còn giải da đẹp, mịn màng hơn nếu sử dụng mỗi ngày.
Cải thiện đời sống tình dục
Nếu uống rượu vang với liều lượng hợp lý có thể cải thiện đời sống tình dục. Phụ nữ uống 2 ly rượu vang mỗi ngày thường trải qua trải nghiệm tình dục thú vị hơn.
Giảm tác hại của thuốc lá
Rượu vang có thể giảm tác động tiêu cực của việc hút thuốc lá bằng cách giúp giảm viêm và ngăn ngừa lão hóa da, tuy nhiên, việc bỏ thuốc lá vẫn là quyết định quan trọng.
Uống rượu vang đỏ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ
Có thể thấy những công dụng tuyệt vời mà rượu vang đỏ mang đến cho sức khỏe của người thưởng thức đã đủ chứng minh lợi ích của rượu vang. Tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý, rượu vang không phải là thuốc có thể giúp chống lại các căn bệnh của người uống.
2. 5 lưu ý cần nắm khi thưởng thức rượu vang
Bên cạnh việc tìm hiểu xem uống rượu vang có tốt không, bạn cũng cần quan tâm đến những điều cần lưu ý khi uống rượu vang. Rượu vang không phải trong trường hợp nào cũng tốt cho sức khỏe. Một số người uống không đúng cách có thể gặp phải những hệ lụy khi uống rượu vang như nghiện rượu, xơ gan vì uống quá nhiều.
Mua rượu vang chính hãng tại ruouvangnhap
Do đó, dưới đây là những lưu ý, khuyến nghị về cách sử dụng rượu vang sao cho tốt:
- Người chưa đủ 18 tuổi tuyệt đối không nên uống rượu vang và những loại thức uống có cồn khác. Đây là quy định quan trọng để bảo vệ sức khỏe và phát triển toàn diện của tuổi trẻ.
- Sử dụng rượu vang cần ở mức độ vừa phải. Không nên uống quá 1-1.5 ly mỗi ngày đối với phụ nữ và không quá 1-2 ly mỗi ngày đối với nam giới. Điều này giúp duy trì sức khỏe và tránh các tác động tiêu cực của việc uống quá mức.
- Không nên sử dụng rượu vang nếu có bệnh lý về gan, thận hoặc liên quan đến việc tiêu thụ cồn. Việc sử dụng rượu vang trong trường hợp này có thể gây tổn thương sức khỏe nghiêm trọng.
- Khi bạn đang có thai hoặc cho con bú đừng nên uống rượu vang. Bởi cồn có thể gây hại đến thai nhi và trẻ nhỏ, do đó việc tránh sử dụng rượu vang trong thời kỳ này là rất quan trọng.
- Uống rượu trước khi đi ngủ có thể khiến giấc ngủ của bạn bị gián đoạn và kém chất lượng suốt đêm.
Xem thêm: Top 10+ rượu Brandy ngon nổi tiếng nhất trên thị trường
Sau khi đọc bài viết mà ruouvangnhap trên đây, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho việc “uống rượu vang có tốt không và những điều cần lưu ý khi uống rượu vang”. Với những lợi ích sức khỏe có được khi uống rượu vang và một số điều cần lưu ý, hãy xem xét kỹ lưỡng để uống rượu vang một cách hợp lý.
Tham khảo ngay các sản phẩm đang được bán chạy nhất tại Rượu Vang Nhập
Ruouvangnhap - Phân phối rượu nhập khẩu chính hãng với các dòng sản phẩm như: WHISKY, COGNAC, CHIVAS, HENNESSY, JOHNNIE WALKER, BALLANTINES, REMY MARTIN, MACALLAN, MARTELL..., Vang Pháp, Vang Argentina, Vang Chile, Vang Úc, Vang New Zealand, Vang Ý, Vang Hồng, Vang Nổ, CHAMPAGNE, Rượu Mùi, Hộp Quà Rượu...Được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.
Hotline: 0926238239
Tư vấn báo giá
Địa chỉ
Bài viết liên quan
Bar là gì? Cách phân biệt Bar, Club và Lounge sao cho đúng
Chủ đề Bar là gì, các quán Bar nổi tiếng & phân biệt giữa Bar,...
Th4
Bartender là gì? mọi thông tin về nghề Bartender mà bạn nên biết
Trong một vài năm trở đây, số lượng người tìm hiểu Bartender là gì, mọi...
Th4
Rượu Ngoại Giá Dưới 500K Mà Bạn Nên Thử
Bạn cần tìm dòng rượu ngoại giá dưới 500K mà bạn nên thử? Bạn phân...
Th4
Danh Sách Các Loại Whisky Giá Rẻ Chính Hãng Bạn Nên Mua
Danh sách các loại Whisky giá rẻ chính hãng bạn nên mua luôn là đề...
Th4
Whisky khói là gì? các loại Whisky khói nổi tiếng thế giới
Khi tìm hiểu về thế giới Whisky chắc hẳn bạn đã từng thắc mắc Whisky...
Th4
Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua
Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua...
Th4