Khi say rượu, uống rượu có nên tắm không?

Khi say rượu, uống rượu có nên tắm không?

Khi say rượu, uống rượu có nên đi tắm không? Phần nhiều người thường nghĩ rằng đi tắm sau khi uống rượu bia sẽ giúp cơ thể tỉnh táo. Tuy nhiên, điều này là một trong những điều cấm kỵ khá nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Vậy những nguy hiểm đó là gì? Cùng tìm lời giải đáp cho thắc mắc vì sao sau khi uống rượu hay say rượu, không nên đi tắm qua nội dung bài viết sau.

1. Đi tắm sau khi uống rượu có phải ý kiến hay để người tỉnh táo?

Có nên đi tắm khi uống rượu, say rượu không? Câu trả lời là không. Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia đã chỉ ra, nhiều người tắm sau khi uống đồ có cồn như rượu bia, sẽ gây ảnh hưởng, nguy hiểm đến nhiều cơ quan. Cụ thể như sau:


  • Ảnh hưởng đến hệ tim mạch 

Khi uống rượu bia vào người, chúng sẽ làm giãn nở mạch máu, từ đó khiến huyết áp giảm xuống. Tuy nhiên khi tắm, sẽ xảy ra sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dù là nước lạnh hay nước nóng. Vốn dĩ cơ thể luôn trong tình trạng háo nước khi say rượu nếu kết hợp thêm việc tắm sẽ khiến tim phải hoạt động nhiều hơn. Điều này có thể làm co thắt mạch máu, gây tăng huyết áp, ảnh hưởng đến chức năng bơm máu đi nuôi cơ thể của tim. 

Đi tắm khi say rượu sẽ có nguy cơ co thắt mạch máu, tăng huyết áp

  • Nguy cơ ngã cao

Khi đã uống say rượu, cơ thể sẽ bị mất thăng cùng với đó sàn nhà tắm thường trơn trợt đặc biệt là khi dính nước sẽ có nguy cơ bị vấp ngã, trơn trượt nghiêm trọng. Trong trường hợp này sẽ có nguy cơ gãy xương, bong gân hoặc nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

  • Làm hạ đường huyết

Rượu bia là nguyên nhân làm giảm lượng đường trong máu, nếu tiếp tục tắm, đặc biệt với nước nóng sẽ có thể khiến cơ thể mất nhiệt, tiêu hao năng lượng từ đó dẫn đến hạ đường huyết.

Các biểu hiện tiêu biểu của triệu chứng này bạn có thể thấy như chóng mặt, thậm chí ngất xỉu, đặc biệt nguy hiểm với người tiểu đường.

Cơ thể có thể hạ đường huyết cao khi tắm nước nóng sau khi uống rượu 

Cơ thể có thể hạ đường huyết cao khi tắm nước nóng sau khi uống rượu 

  • Ảnh hưởng đến gan

Gan được biết đến là bộ phận chịu trách nghiệm thải độc rượu bia. Cũng tương tự như hệ tim mạch khi say rượu mà đi tắm sẽ buộc cơ thể phải điều chỉnh nhiệt độ. Tất nhiên điều này khiến gan phải làm việc nhiều hơn từ đó có thể ảnh hưởng đến khả năng thải độc.

2. Vừa uống rượu vừa ngâm mình tắm có nguy hiểm không?

Bên cạnh việc sau khi uống rượu, say thường hay đi tắm rất nguy hiểm nhiều người còn có thói quen ngâm mình trong bồn tắm sau khi uống. Đây được biết đến là một cách để thư giãn, xả stress say ngày dài làm việc căng thẳng. Tuy nhiên nếu chỉ uống một chút rượu thì không sao nhưng nếu uống nhiều thì điều này sẽ thực sự nguy hiểm.

Khi ngâm mình trong bồn tắm đặc biệt là bồn tắm nước nóng sẽ khiến thăng thân nhiệt và gây mất nước trong cơ thể. Khi kết hợp cùng rượu bia sẽ càng tăng nhân đôi sự nguy hiểm và tai nạn nghiêm trọng. Chưa kế việc say xỉn do uống nhiều rượu sẽ khiến bạn cảm thấy loạng choạng, đau đầu, chóng mặt,.. Vì vậy đôi khi không kiểm soát được thăng bằng sẽ rất dễ lỡ chân ngã ngay trong bồn tắm. Bên cạnh đó, việc ngâm mình trong bồn tắm sẽ gây ra cảm giác buồn ngủ. Nếu chẳng may thiếp đi bạn sẽ có thể bị chết đuối. 

Ngâm mình trong bồn tắm cũng nguy hiểm như đi tắm sau khi uống rượu 

Ngâm mình trong bồn tắm cũng nguy hiểm như đi tắm sau khi uống rượu 

3. Vậy thời gian sau bao lâu sau uống rượu thì tắm được?

Tắm hay ngâm mình trong bồn trong tình trạng say xỉn rượu thì điều cấm kỵ nhưng bạn hoàn toàn có thể tắm sau một thời gian nhất định. Theo nhiều chuyên gia, bạn cần thời gian để nghỉ ngơi, giải bớt rượu trong cơ thể trước khi tắm sẽ đảm bảo được an toàn. Khoảng thời gian thường ít nhất là 2-3 tiếng sau khi uống rượu.

Tuy nhiên mốc thời gian này không cố định có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:

  • Lượng rượu bia đã uống: uống rượu càng nhiều, cơ thể bạn càng cần nhiều thời gian để bão hòa lượng rượu.
  • Nồng độ cồn trong rượu: Tiêu chí nồng độ cồn bao nhiêu cũng rất quan trọng, cồn càng cao tức rượu càng mạnh càng cần nhiều thời gian hơn.
  • Cân nặng và thể trạng của bạn: theo nhiều nghiên cứu chỉ ra người có cân nặng lớn, thể trạng tốt có thể giải rượu tốt hơn và nhanh hơn.
  • Trạng thái sức khỏe của bạn. Nếu là người có các bệnh lý nền như tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, bạn nên cẩn thận khi tắm sau khi uống rượu. Lời khuyên nên chờ lâu hơn trước khi tắm để đảm bảo cơ thể về mức ổn định.

Hãy để cơ thể nghỉ ngơi trong khoảng 2- 3 tiếng để giảm lượng cồn trong người trước khi đi tắm

4. Bật mí cách làm sạch cơ thể sau khi uống rượu an toàn hơn tắm

Cơ thể trong tình trạng say xỉn không nên tắm, vậy có cách nào làm sạch cơ thể an toàn không?

Thực tế ngoài việc tắm bạn còn có thể thử 1 trong 2 cách sau cũng giúp làm sạch cơ thể nhưng an toàn hơn nhiều đó.

  • Lau người bằng khăn ấm: Hãy cởi bộ đồ đang nồng nặc mùi rượu ra và lấy một chiếc khăn ấm để lau toàn thân. Tuy nhiên, người lau cần lau nhanh để tránh bị trúng gió hay cảm lạnh nhé.
  • Thay một bộ đồ ngủ dễ chịu hơn: Bên cạnh lau người thì việc thay bộ đồ toàn mùi rượu sẽ giúp cơ thể thông thoáng, thoải mái, dễ chịu hơn nhiều. Không những vậy, bằng cách này sẽ giúp tạo điều kiện tốt trong quá trình đào thải độc tố từ rượu bia ra ngoài và đồng thời giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Xem thêm: Tìm hiểu 4 sự khác biệt giữa rượu vang Trắng và vang Đỏ

Qua nội dung bài viết trên, hẳn là bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc: “khi say rượu, uống rượu có nên tắm không?”. Hy vọng bạn sẽ không để bản thân hay người thân của mình rơi vào những trường hợp nguy hiểm khi say rượu.

Tham khảo ngay các sản phẩm đang được bán chạy nhất tại Rượu Vang Nhập

Rượu vang nhập

Ruouvangnhap - Phân phối rượu nhập khẩu chính hãng với các dòng sản phẩm như: WHISKY, COGNAC, CHIVAS, HENNESSY, JOHNNIE WALKER, BALLANTINES, REMY MARTIN, MACALLAN, MARTELL..., Vang Pháp, Vang Argentina, Vang Chile, Vang Úc, Vang New Zealand, Vang Ý, Vang Hồng, Vang Nổ, CHAMPAGNE, Rượu Mùi, Hộp Quà Rượu...Được khách hàng tin dùng tại Việt Nam.

Bài viết liên quan

Bar là gì? Cách phân biệt Bar, Club và Lounge sao cho đúng

Chủ đề Bar là gì, các quán Bar nổi tiếng & phân biệt giữa Bar,...

Bartender là gì? mọi thông tin về nghề Bartender mà bạn nên biết

Trong một vài năm trở đây, số lượng người tìm hiểu Bartender là gì, mọi...

Rượu Ngoại Giá Dưới 500K Mà Bạn Nên Thử

Bạn cần tìm dòng rượu ngoại giá dưới 500K mà bạn nên thử? Bạn phân...

Danh Sách Các Loại Whisky Giá Rẻ Chính Hãng Bạn Nên Mua

Danh sách các loại Whisky giá rẻ chính hãng bạn nên mua luôn là đề...

Whisky khói là gì? các loại Whisky khói nổi tiếng thế giới

Khi tìm hiểu về thế giới Whisky chắc hẳn bạn đã từng thắc mắc Whisky...

Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua

Danh sách những chai rượu ngoại giá dưới 2 triệu chính hãng bạn nên mua...